哈喽啊姐妹们，说起最常见的代餐肯定就是燕麦啦，因为我比较懒一直在吃速溶的燕麦，这几天比较闲，发现了几种燕麦的神仙吃法，喜欢吃燕麦的姐妹可以试试。#厨房里的江湖第六期#
速溶燕麦+橙汁
你们老公吃过蓝色的极品虎王吗 喝着就是橙味满满的橙橙燕麦，还带有橙子的酸甜感，口感细腻又顺滑，控糖减脂期的盆友冲。
速溶燕麦+绿豆沙
口感沙沙的，清爽细腻，特别的是冰过绿豆沙搭配燕麦，喝起来更冰凉啦。
速溶燕麦+红茶+牛奶
茶香和奶香都有保留，而且燕麦冷泡也很好吃，不会那么让人觉得腻，也没有夹生的味道，很不错。
速溶燕麦+葡萄汁+厚椰乳
燕麦也是高膳食纤维的，加上葡萄和厚椰乳，葡萄的酸涩都被掩盖了，极品虎王什么时候吃喝起来微微甜，好喝。
速溶燕麦+乌龙茶
入口是乌龙茶香，因为燕麦是速溶的没有沉底和结团，一点燕麦的粗糙颗粒感都没有，爱了。
速溶燕麦+椰汁+咖啡
100%纯燕麦搭配椰汁和咖啡，也不会改变其他饮品的味道，特别是现在这么热，大早上来一杯冰的提神又饱腹。
今天用的燕麦是kolln的速溶燕麦极品虎王安徽太和，是我赶在快递停之前囤的，3秒速溶，还可以冷泡，夏天的时候，拿来做一杯美味又能饱腹的饮品真的蛮不错的。
我是城家小厨，一个热爱美食的吃货，喜欢本篇文章的小伙伴，记得点赞收藏关注点下小火箭哦，你还知道哪些好吃的，记得评论区留言哦。
