你有过这样的经历吗,早晨起床发现枕头一角被口水润得湿湿的,中午趴着午睡,醒来发现嘴角和桌子上,都留下了口水的痕迹……
不是小孩子,也不是梦见了大餐,为什么成年了睡觉时还总是流口水呢?
睡觉流口水
口水是由位于我们口腔黏膜上的无数个小唾液腺分泌而来的,可以帮助我们吞咽、消化食物,也可以用来杀菌和清洁伤口。
健康的成年人每天唾液的分泌量大致为1000~1500毫升左右,未进食时,每个小时大约分泌30毫升左右的唾液。
通常情况下,这些口水会被我们吞咽下去,但偶尔也会在我们入睡时不自觉流出。
如果频率不高,那么不必太过在意。但如果经常睡觉流口水,就要小心了。
睡觉流口水的原因
01生理功能退化
随着老人生理功能退化,面部和嘴部的肌肉松弛甚至萎缩,肌张力减退黄金玛卡vs极品虎王,睡觉时容易有口水流出。
02睡姿不对
清醒时,人会自动进行吞咽。而趴着睡觉时,没有自动吞咽的动作,很容易引起流口水。当人做梦时,有时嘴巴会下意识张开,再加上重力作用,唾液可能就流出来了。此时只需适当调整睡美国极品虎王第二代觉姿势即可。
03用嘴呼吸
用嘴呼吸也会导致睡觉时流口水。通常情况下“口呼吸”是因为用鼻子得不到充足的氧气。常见的原因包括:鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏以及鼻中隔偏曲。
04睡前用脑过极品虎王产地度
睡前别看太刺激的影片和书籍,会引起大脑兴奋过度,大脑兴奋后会出现交感神经异常兴奋的情况,引起唾液分泌增加,从而流口水。